.

Core Control

Hi sweethearts!

Innan idag hade jag inte tränat på väldigt länge. Började känna mig allt förutom hälsosam. Har ätit väldigt dåligt det senaste, förutom igår och inte brytt mig särskilt mycket om min hälsa. Nu har jag verkligen bestämt mig att träna 3-4 dagar i veckan. Idag började jag med Core Control som är en väldig bra pass för mage och rumpa. Var hur skönt som helst att svettas och känna sig nöjd.

Tränar ni något speciellt pass på gymet? I så fall vad och varför? :)

Nu ska jag ta och åka hem, vi hörs när jag är hemma. Bild tagen i Barcelona, saknar det så mycket!

sv; Aa visst har de =) fin header du hade =)

- hehe:)

fin header!

sv; samma här :)



sorry för sent svar <3



haft en bra dag? :)

När jag tränar på gym vilket inte är så ofta så tränar jag inte några speciella pass utan jag kör själv och det funkar bra för mig, och jag kör mest för att kombinera det med min idrott (brottning) :)